В начале отношений секса обычно больше, чем спустя годы совместной жизни. Однако интенсивность романтических чувств никак не влияет на то, как часто пара занимается любовью. К такому выводу пришла международная группа ученых, обобщившая последние данные опросов и нейробиологических исследований. Статья опубликована в журнале Current Sexual Health Reports.
Любовь как биологический механизм
Романтическая любовь с точки зрения эволюционной биологии - это мощное мотивационное состояние, которое заставляет человека искать и удерживать партнера для продолжения рода. Обычно эта "химия" бурлит в течение первых одного-двух лет отношений, после чего уступает место более спокойной привязанности.
Исследователи давно заметили: частота секса падает по мере того, как отношения становятся длиннее. Однако прямая связь между самим состоянием влюбленности и количеством интимных контактов до сих пор была изучена слабо. Этот пробел восполнила команда под руководством Адама Боде из Мельбурнского университета.
"Удивительно, но ученые, как правило, не исследовали частоту секса у людей, испытывающих романтическую любовь, - признался Боде. - Мы с коллегами - первые, кто сделал это системно".
Эволюционная теория: любовь к партнеру и к ребенку - родственники?
Ключевая гипотеза авторов переворачивает привычные представления. Согласно новой теории, система романтической любви "позаимствовала" нейробиологические и гормональные механизмы материнской привязанности.
Этот подход, подробно описанный в журнале Frontiers in Psychology, бросает вызов старой модели антрополога Хелен Фишер. Ранее она утверждала, что половое влечение, романтическое влечение и привязанность - три совершенно независимые системы. Новая теория предполагает, что древние мозговые механизмы, отвечающие за связь матери и младенца, слились с системами ухаживания и сексуального желания.
Поведение влюбленного человека напоминает поведение новой матери:
· постоянная сосредоточенность на объекте любви (навязчивые мысли о партнере похожи на мысли новоиспеченной мамы о младенце);
· стремление к физической близости;
· повышенная эмпатия и чувство ответственности.
Данные мозга
Нейровизуализация подтверждает эту теорию. У влюбленных и у матерей активируются одни и те же зоны мозга - система вознаграждения. Вентральная область покрышки (VTA), отвечающая за мотивацию и удовольствие, активна в обоих случаях. То же самое происходит в зонах, богатых рецепторами к окситоцину и вазопрессину - гормонам, отвечающим за социальные связи.
Уровень окситоцина - "гормона любви" - на пике романтических отношений сопоставим с его уровнем у женщин сразу после родов.
Сколько раз в неделю
Ученые обратились к данным масштабного опроса "Романтическая любовь 2022". В нем участвовали полторы тысячи молодых людей из 33 стран.
"Теперь у нас есть веские доказательства, что частота секса существенно возрастает у людей, переживающих романтическую любовь, - говорит Боде. - В среднем молодые влюбленные занимаются сексом около 3,5 раза в неделю. Правда, разброс огромен - некоторые признавались, что доходило до 20 раз в неделю".
Для сравнения: среднестатистические женатые пары, по данным опросов, занимаются сексом 1-2 раза в неделю.
Главный вывод
Исследователи сфокусировались на тех, кто был в отношениях менее двух лет. Они проверили, как разные аспекты любви - навязчивые мысли о партнере, интенсивность чувств, уровень привязанности - влияют на частоту секса.
Оказалось: интенсивность чувств не предсказывает частоту секса. Уровень привязанности, одержимость партнером и даже длительность отношений в пределах этих двух лет тоже оказались плохими предсказателями. Лишь крошечная доля вариаций объяснялась этими факторами.
Сам факт "быть влюбленным" повышает частоту секса. А вот то, насколько сильно вы влюблены, значения не имеет.
Четыре типа влюбленных
Ученые применили кластерный анализ и выделили четыре типа:
"Умеренные" (41%) - самая большая группа. Средние показатели по всем параметрам. Самые уверенные в себе, реже всех принимают антидепрессанты.
"Интенсивные" (29%) - самые сильные чувства, максимальная привязанность и одержимость. В основном женщины. Самые высокие показатели удовлетворенности отношениями, но обычная частота секса.
"Мягкие" (20%) - самые низкие баллы по всем параметрам. Чаще других имеют расстройства аутистического спектра, хуже здоровье, выше употребление алкоголя и наркотиков, чаще страдают от неразделенной любви.
"Похотливые" (10%) - эмоциональный накал средний, но частота секса зашкаливает: почти 10 раз в неделю. Самые открытые новому, энергичные, мечтающие о путешествиях. Почти все состоят в отношениях, но реже других живут вместе с партнером.
Парадокс антидепрессантов
СИОЗС - широко распространенные антидепрессанты - известны побочным эффектом: снижением либидо и сексуальной дисфункцией. Однако в группе "похотливых" оказался самый высокий процент принимающих СИОЗС - почти 13%. И при этом они занимались сексом так же часто, как и те, кто не принимал лекарства.
Ученые предполагают: состояние влюбленности может перекрывать негативные эффекты медикаментов. Либо те, кто сталкивается с серьезными побочными эффектами, просто реже вступают в серьезные отношения.
Ограничения исследования
Авторы признают:
· выборка состояла из молодых людей из западных стран, поэтому выводы могут не работать для старших возрастов или других культур;
· определение "секса" оставили на усмотрение участников - кто-то считает им только проникновение, кто-то - более широкий спектр действий;
· изучалась только одна сторона отношений, хотя секс - дело двоих.
Боде уже работает над новым исследованием с коллегами из Европы и Великобритании. Он планирует изучить частоту секса в парах на разных этапах отношений.
Эти данные полезны для семейных психологов. Понимание того, что частота секса связана с самим состоянием "быть влюбленным", а не с накалом страстей, помогает нормализовать естественные спады и подъемы в физической близости пар.
