Умеренное употребление пива может не ухудшить вашу способность понимать эмоции других людей, но может снизить вашу готовность помочь им, если они испытывают боль. К такому выводу пришли исследователи из Румынии и Нидерландов, опубликовавшие работу в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental. Они выяснили, что люди, выпившие умеренное количество алкогольного пива, демонстрируют снижение готовности помогать в стрессовых ситуациях, при этом их способность точно воспринимать чувства окружающих не изменяется.
Как устроено исследование
Ведущий автор исследования, клинический психолог и психотерапевт из Румынии Изабель Кристина Балтариу, вместе с коллегами из Университета Гронингена провела эксперимент с 66 участниками (62% мужчин, средний возраст 25 лет). Сначала добровольцы заполнили опросники, включая тест на типичные привычки употребления алкоголя, чтобы выявить опасные паттерны. Затем их случайным образом разделили на две группы: одна получала умеренную дозу алкогольного пива (6,6% спирта, доза подбиралась по весу), вторая - эквивалентное количество безалкогольного пива-плацебо. Средний уровень алкоголя в крови у первой группы достиг пика в 0,56 мг/л примерно через десять минут после употребления.
До и после употребления напитков участники проходили два теста на эмпатию. Для измерения эмпатической точности они смотрели короткие видеоролики, где люди рассказывали о позитивных или негативных событиях из жизни, и непрерывно оценивали, что чувствует герой видео. Эти оценки сравнивали с тем, как сами участники видео оценивали свои чувства. Для измерения поведенческой эмпатии участники читали гипотетические сценарии с людьми в состоянии сильной физической или эмоциональной боли, а затем по шкале от 0 до 100 оценивали готовность помочь.
Неожиданные результаты
Анализ данных не подтвердил результаты более раннего исследования 2018 года, где умеренная доза водки ухудшала способность распознавать эмоции. Употребление пива не повлияло на эмпатическую точность - способность считывать чужие эмоции осталась на том же уровне, что и у тех, кто пил безалкогольное пиво. Балтариу отметила, что самым поразительным стало не само влияние алкоголя, а его огромная вариативность как внутри исследования, так и в сравнении с прошлой литературой.
Однако алкогольное пиво снизило готовность помогать, и этот эффект зависел от привычек участников. Среди тех, кто редко употребляет алкоголь (по результатам начального опросника), поведенческая эмпатия снизилась после употребления - они стали менее склонны помогать людям в болезненных ситуациях. Интересно, что у участников с более тяжелыми привычками употребления этого эффекта не наблюдалось. При этом алкоголь не повлиял на готовность помогать в сценариях с низким уровнем боли.
Что это значит
Балтариу пояснила, что алкоголь не стирает эмпатию полностью, а лишь снижает ее точность и чувствительность, и масштаб этого эффекта зависит от человека, его привычек и социального контекста. Полученные результаты согласуются с более ранним исследованием 2020 года, показавшим, что у трезвых молодых людей с эпизодическим злоупотреблением алкоголем нарушена нейронная обработка при виде чужой боли. Новое исследование дополняет эту картину, показывая немедленное снижение поведенческой готовности помогать после острого приема алкоголя.
Однако отсутствие эффекта на распознавание эмоций противоречит исследованию 2025 года, где интоксикационная доза алкоголя ухудшала способность распознавать злые выражения лиц, увеличивая при этом самоощущаемую эмоциональную связь с другими. Разницу в результатах можно объяснить разными типами алкоголя (пиво против водки), разными дозами и разными методиками измерения.
Ограничения и дальнейшие исследования
Исследование имеет несколько ограничений. Женщин в эксперименте было меньше запланированного, потому что их исключали, если они принимали гормональные контрацептивы (предыдущие исследования показали, что они могут самостоятельно влиять на распознавание эмоций). Из-за этого сложно сказать, различается ли эффект алкоголя на эмпатию у мужчин и женщин. Кроме того, исследование использовало умеренную дозу пива, которая может действовать иначе, чем умеренная доза крепкого алкоголя (пиво газированное, что ускоряет всасывание).
Балтариу отметила, что ее следующая цель - завершить клиническое исследование связи алкоголя и агрессии у людей с диагнозом «расстройство, вызванное употреблением алкоголя», а в долгосрочной перспективе - выяснить, как именно нарушения эмпатии приводят к разным типам агрессии, чтобы разработать целенаправленные психологические вмешательства.
