Американские инженеры разработали вертикальное автоматизированное рабочее место, которое помогает служащим сбросить вес, не тратя время на поход в спортзал. Исследование показало, что 15 добровольцев, страдающих лишним весом, сжигали 191 калорий в час, используя устройство во время работы, тогда как сидя на обычном стуле они теряли только 72 калории. Автоматизированное рабочее место состоит из компьютера, клавиатуры и тренажера — «бегущей дорожки».
Вертикальное рабочее место поможет похудеть
Американские инженеры разработали вертикальное автоматизированное рабочее место, которое помогает служащим сбросить вес, не тратя время на поход в спортзал. Исследование показало, что 15 добровольцев, страдающих лишним весом, сжигали 191 калорий в час, используя устройство во время работы, тогда как сидя на обычном стуле они теряли только 72 калории. Автоматизированное рабочее место состоит из компьютера, клавиатуры и тренажера бегущей дорожки. Чтобы терять вес, установкой необходимо пользоваться два-три часа в день. Установка позволяет пользователю идти и работать, стоять и работать или, если беговая дорожка заменена высоким стулом сидеть и работать.
